☆、第一步：减肥
无言以对且深感恐惧的丁云终于彻底投降，决定配合小云洗心革面、重新做人，然后她就拿起ipad默默打开了消消乐。
小云一把抢了过去：“你是食言而肥胖起来的吧？”
丁云弱弱辩解：“不是啊，你不是说叫我好好想想以后的方向么？我正好一边玩游戏一边想啊！”
小云冷笑一声：“你骗鬼啊你！起来，现在9点钟，时间还不晚，我陪你下楼慢跑一个小时，你一边运动一边想。”
“现在？慢跑？你开玩笑吧？”丁云声音拔尖，“你看看天气预报，实时温度29度，下去跑步会中暑的！”
“中什么暑？我刚才在下边坐了那么长时间都没觉得特别热，你觉得热的受不了，是胖的吧？”小云看着丁云长了一圈赘肉的小腹摇头，“你现在得穿l码的衣服了吧？还是xl？作为一个胖子，买衣服是什么感受？”
噗噗噗，三箭连中红心，丁云有气无力的举起手：“行行行，我跑，我跑。”
其实丁云也是曾经下过决心减肥的人，所以她衣柜里还备有运动装备，短裤运动背心跑鞋都是齐的，换好衣服之后，小云还贴心的替她背了背包，在包里放了水和毛巾。
丁云怀着满腔“风萧萧兮易水寒”的情绪下了楼，跟小云开始在小区附近跑圈。
老小区的特点，就是会比较热闹，楼下好几个烧烤摊子都正是喝到高/潮的时候，浓香的烤肉味随风飘来，丁云只跑了一圈，就觉得肚子饿了。
最让人觉得痛苦的是，烧烤摊的炉子都放在路边，丁云每每跑过去，都能看到被炭火炙烤的正滋滋冒油的肉和一点点崩开盖子的扇贝、生蚝、
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