鹤儿从小修炼柔术，这些动作对她来说毫无难度，难免有取巧之嫌，容易根基不稳，所以他才让她每天早上练剑二十遍，一月下来也有六百余遍，剑法略有小成。
长宁剑法练完，也顾不上跟祖父说话，“阿翁，我去梳洗。”
“去吧。”沈抟微微颔首。
长宁走入山顶洞穴，里面已经备好了一桶热气腾腾的药浴，长宁脱下练功服，盘膝坐在药浴中，让身体自动吸收药水中的药性。她修炼的基础剑法与其说剑法，还不如说是炼体法门，配合剑法本身的运息口诀和药浴，能达到锤炼皮肉筋骨膜的效果。长宁这才知道为什么阿翁到了十岁才开始让自己修炼，年纪太小，精气神不足，根本没法修炼，身体也支持不了这么剧烈运动。
“姑娘要喝水吗？”青黛端了一盏温水进来，长宁接过温水轻抿了几口，“姑娘，府城三姑娘刚遣人送帖子来，邀你一起逛神仙庙会，你要去吗？”青黛问。
每年四月十三、十四、十五三天，是平江府平江府的神仙节，家家户户都会去平江府城南福济观进香，福济观又称吕祖庙、神仙庙，为医门祖师爷吕祖所设。据说四月十四为吕祖生辰，当日去吕祖观进香，就能得吕祖保佑，百病不生。福济观在城南皋桥大街，因香火旺盛，人流繁多，道观周围形成了一个大集市，同城北玄妙观是平江府两个出名的闹市。每年神仙节，福济观都会举办大法事，来此进香的信众极多，一来求吕祖保佑，二来也是游玩庙会。
“已经快四月十四了？”长宁没想到日子过的这么快，果然修炼无岁月，她不过初涉修行，转眼就一个月了。
青黛所说的府城三姑娘，就是沈家长房长子的三女，沈家非
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