严默在确定对方确实已经熟练掌握后,把第二个招式也教给了他。
十天,原战已经连续学习了四个招式,而且可以连贯起来施展。如果不是他还不太适应做动作时一定要配合呼吸线路,十天时间足够他把十二个招式全部学会并贯通。
“收动作时吸气,出动作时吐气。那我平时是不是也可以按照这种呼吸……”
“规律。”严默教他新词。
原战接着道:“那我平时是不是也可以按照这种呼吸规律来呼吸?”
严默默默地看他。
原战疑惑,“不行吗?”
“……行。”严默忍不住再次问道:“你学习这些招式时,有没有感觉到身体哪里不舒服?”
“没有哪里不舒服,很舒服。以前训练完,有时会觉得一些关节很疼,一些说不出来的地方也会抽痛,可这种训练法不会。”
“那是因为你身体韧带已经被拉开,也已经习惯了高强度训练,这种类似舒展和恢复性动作,对你自然没有伤害。但如果是个从没有经受过任何身体训练,身体比较僵硬的普通人,这些动作就会学得很辛苦。”
“你学了吗?”
不承认自己在帐篷里偷偷练习到腰酸背疼腿抽筋的严默嘴硬道:“没有。”他只练习第一个动作,如果有问题,他不练也来得及,他这样告诉自己。
原战拍拍他的肩膀,“其实我觉得这训练法没什么害处,就吃得多一点。我今天去石山捕猎,你去吗?”
“不去!”
原战活动手腕,他这段时间觉得身体大好,浑身都有使不完的劲似的,只建筑混合土墙已无法满足他想要搏杀的野性,他必须找个地方彻底发泄
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