br /> 周望一直在边绕着木桩跑步边用灵力击打，陆瞒要求每次击打的力道和灵力不多不少。他双腿早已经酸软，灵力也有些不济。
“师兄……我真的不行了……”周望瘫倒在地，陆瞒确定他丹田内没有一丝一毫的灵力之后才放他去休息。
越澜见状大喊：“师兄！我也坚持不住了！”
他两腿直直的抵在演练人偶上，左手攻击人偶右手防护还要保持人偶不能摇晃，真是苦不堪言。
“行了，你也去休息一会吧。”
一旁绕着练武场跑步已经气喘如牛的祁修绕了过来，看着陆瞒希冀道：“师……师兄！那我也……”
“你继续跑步。”陆瞒看也没看他，继续去查看下一个弟子的情况了。
听到他这轻描淡写的一句，祁修带着希冀的眼神顿时黯淡下来，苦着脸继续了。
为什么他堂堂修仙的人要在这里跑步啊？
他真的没有穿错地方吗？
周望和越澜看着惨兮兮的祁修偷笑，祁修是他们“艰苦”的训练中唯一的乐趣了。
因为他练得时间最长，也最折腾人。
每当他们受不了的时候，看看祁修就会好受很多，祁师弟千万坚持住，你可是全峰弟子坚持的动力啊！
然而他们嘴上叫苦，他们心里也都是承陆瞒这份情的。
虽然这些强身健体的训练看似和修炼没有关系，但是他们一个一个增强的体魄，应对危机的反应能力，无不说明陆瞒的训练是相当有用的。
五年来，第一年炼体，第二年炼气，第三年健骨，第四年识海冥想，如今是第五年，又回到了炼体，而
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