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东北老林子的直播生活

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第884章 必不可少的食材之一(求订阅)
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都有山药的踪迹。
    不过山药喜欢生长在日照短,气候温和的地方,气温太低或者太高,都不适合山药的生长。
    李远两个人所发现山药的地方,正是一处灌木丛下,这地方的徒然有些黏,倒是正适合生长山药。
    山药因为生长的比较深,所以挖起来要费劲一些。
    两人一人一手一根木棍,蹲在地上便开始挖了起来,足足刨了近二十来分钟的时间,两人这才将那两根山药从地底挖了出来。
    山药不是很长,不过粗细倒是还可以,虽然两人挖这山药手上都沾了不少泥土,看着那山药却都相当的高兴。
    李远:“这两根山药,足够咱俩吃一顿饱饭了。幸好找到了这东西,这一趟也不算是白出来了。”
    胡凯点点头,忍不住咽了咽口水。
    “是啊,我也好久没吃山药了。就是……山药虽然好吃,不过能配点蜂蜜就更好了。”
    李远忍不住翻了个白眼。
    “你想的倒美,昨天下完冰雹咱俩能找到吃的就不错了,还蜂蜜……你要求太高了。”
    能在山林找到像山药这种主食,其实已经相当超出李远的意外了。
    毕竟别说这东西在山里,就算是在平时也是经典的主食之一,尤其是山药里面富含的膳食纤维,那可是要比许多大米和麦子都要多,像是炖汤、蒸着吃,山药都是一种很好的食材。
    虽然山药本身的味道淡淡的,不过只要搭配得当,却能发挥很好的效果。
    尤其是在药食里,山药更是一种必不可少的食材之一。
    开胃健食、强身健体、缓解更年期、预防血管疾病等等,都是山药的

第884章 必不可少的食材之一(求订阅)(2/4)
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