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东北老林子的直播生活

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第680章 别拿无知当无畏!(求订阅)
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,直播间中依旧有不少人觉得不靠谱。
    直播间。
    “可是,想要减肥就得运动,运动就得出汗啊!”
    “主播你确定吗?可是每到夏天我都觉得自己的体重会变瘦啊?这总不适假的吧?”
    “夏天运动多好啊!出汗容易,减肥自然就轻松。”
    “就是,平常冬天十分钟出汗,现在五分钟就能出汗,这区别怎么大,不珍惜机会不是浪费了吗?”
    “兄弟,你这不是在减肥,这是在耗心血啊!”
    “中医里夏天出汗太多可是大忌!千万别拿无知当无畏!”
    李远:“说的没错,夏季是不可以有太多的运动的,即便是运动,也要以一些出汗较少的运动最好,以防会因为运动量过大、出汗过多而损伤心阴。”
    “如果大家平时喜欢运动,又没有空调这样相对凉爽的环境,可以选择太极拳。”
    “三伏来临,天气变热,酷暑蒸灼。人的身体是十分容易产生闷热不安和困倦烦躁的情况的,所以应该尽量的保持清淡的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪影响正常生活,不然很容易诱发各种疾病发生。”
    直播间。
    “确实是,到了夏天,我觉得我的脾气都跟着不好了。”
    “我也是,最近这几天特别的容易发火,稍微一心情不好,必然就大喊大叫的。”
    “可不,每天就想瘫坐在沙发上,一动都不想动。”
    “真的太难了,感觉自己的胃口都变差了。”
    “我也是,最近天天吃不进去饭,也不知道是怎么了……我都怀疑我是不是病了。”
    李远:“到了伏天之后

第680章 别拿无知当无畏!(求订阅)(3/4)
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