这样对于身体内的纤维素、维生素B、C供给都有很大的好处。”
“主播懂得挺多啊？”
“主播的这番话和我80岁的爷爷说的一模一样……”
“我严重怀疑主播你是不是窃听我前两天去看中医的录音了，中医也是这么说的，告诉我立夏之后少吃油腻，容易得心血管疾病，一切清单为主。”
“这说明我们的主播厉害，懂得多啊！哈哈。”
李远笑道：“其实和也没有什么，我说的是一些中医的常识而已。”
“因为立夏来临之后，天气马上就要热起来了，所以现在我们的身体就已经应该开始酷暑来临做准备，让身体达到‘正气充足，邪不可干’的境界。”
“暑易伤气，也易入心，所以对于精神装填的调养也就显得格外的重要，加强对心脏的保养，尤其是那些有相关疾病的老年人，保持一个神清气爽、心情愉快的心情，对身体是有很大的好处的。”
“如果是大悲大喜，就很容易伤及心神。”
心，为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。
在中医文献中对心解释，是血肉之心和神明之。
也就是说，血肉之心才是实质性的心脏。
而神明心，是指接受和反映外界事物，进行意识、思维、情志等活动的功能。
心脏，可以说是身体内最很重要的一个器官。
心主血脉包括了主血、主脉两方面。血指血液，脉指脉管，又称经脉，是血液运行的通道。心脏和脉管相连，形成一个密闭的系统，成为血液循环的枢纽。
而也正是因为心脏的不
第411章 面相由心生（求订阅）(2/4)