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长生武道:我靠养生成武圣

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第二章 乙木养生功
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  此时,他的余光正好瞥到一名杂役弟子匆匆忙忙地进入文修殿,还差点被门槛绊一跤的场景。
    他看到那杂役如此着急,显然是将他的宣讲放在了心上,不由得多看了那杂役几眼,心情好上了一些。
    “看来还是有人想要听我宣讲的。”他捻了捻长须,略微自得。
    “还好赶上了。”刚刚匆匆进入文修殿的正是陈符。
    他发现自己进入的时候,徐道师似乎正要开讲,立刻惊出了一身冷汗,庆幸还好自己赶上了,没错过什么关键部分。
    “我今日要传授的这门功法名为乙木养生功,乃是一门文功。文功有延长寿命,提升资质之用,你们务必要多加练习。”
    徐道元介绍完文功的作用后,开始缓缓摆开架势,演练起乙木养生功的前几式:“乙木养生功分为角、氐、房、尾四式,每式各有七招,我先从角式的第一招开始讲起。你们不用拘谨,跟着一起练就可以了。”
    “这文功,看着怎么跟前世的广播体操类似。”
    陈符跟着练习的同时,突然产生了这样的想法。
    文功这种慢悠悠的练法,当真与暴烈的武功不同。
    说是看起来像广播体操,但是动作又比广播体操繁杂,并且有一种说不清道不明的韵味。
    “准确来说,应该是异世高武版本的五禽戏。”他心道。
    台上的徐道元发现台下多数弟子有些跟不上节奏,便刻意放缓了动作,又开始重新演示角式的前四式。
    陈符练到第四遍的时候,已经是开始发汗。他知道这是自己体虚的毛病开始犯了,多动几下便会出汗。
    但是他此刻居然丝毫

第二章 乙木养生功(2/6)
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