能超过你压步前的启动速度。”
何翩然点点头，开始尝试。
启动很快，速度很好，深刃高速让她有飞翔的感觉，可当马上就要进入裁判员近距离视野时她慢慢减速，速度却不能像快起来那样收放自如，一旦用力，她立刻便在冰面上踉跄，跌倒后整个人顺着惯性甩向另一侧的挡板，重重撞击。
伊维特嘴角噙着一丝笑慢悠悠滑到她身边，居高临下，“看你比赛的时候我总是担心你会这么被自己甩出去，你姿态那么优雅，突然摔倒一定很有趣。”
“确实……还很疼……”何翩然晃了晃站起来，揉两下大腿外侧，“根本做不到。”
“当年我也像你一样，喜欢追求速度，但直到后来我才发现，在高速和低速间切换自如才是真正困难的事情，我可以不避讳的告诉你，直到退役，我仍然没有认为自己克服了这个困难，但我希望你可以。”伊维特伸手拍拍何翩然的肩，“从小我就被人夸赞为天才，但其实与你和夏天相比，我知道自己还差的远。所以我相信，我无法完成的技术难度你一定可以做到，要是让我失望的话，编舞的价格可会越来越高。”
“那成功了可以打折吗？”何翩然眼中一亮。
“你实在太天真可爱了，”伊维特笑着说，“这怎么可能呢？”
……
之前在加拿大站，她把训练成果带入比赛，但效果不如想象中理想，只是别人没看出来她有刻意的减速，这些微妙的变化是潜移默化的，让节目更加鲜活，并不是简单表面能看出的技巧。
陈教练也帮何翩然分析过，专门加强了对刀刃控制的技巧，现在她在冰面上施展起速度的变化已经有些心得，不会像最开
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