还是养身，都讲究心情舒畅，人有一多半病都是情绪问题，心情好了，身体自然就健康，所以上了年纪的人经常走动走动，既能舒缓身心，又能锻炼身体，简直一举多得。
带着已经咕咕作响的肚子进了厨房，欣然熟门熟路的打开橱柜，她知道蒋爱明肯定已经给她留好了早饭。果然，锅贴、烧卖、米糕、煎鸡蛋，还有一碗甜豆浆。
金陵是一座非常包容的城市，来自五湖四海的小伙伴选择在这里定居，这座城除了语言丰富外，饮食也很多元化，光是早餐这一块，就能吃一个星期都不带重样的。
除了干点外，各种带汤带水的吃食也挺多，最出名的就属金陵特色的鸭血粉丝。
正是初夏，太阳升的特别早，院子里阳光灿烂，欣然把早饭端到了院子里的葡萄树下。
“恩，挺好，周末就得这样，就跟郊游似的。”
她坚决拥护生活中大大小小的仪式感，就拿这简单的早饭来说，在院子里吃也是吃，在餐厅里吃也是吃，可显然在院子里更能激发她的食欲和好心情。
褚家的院子里种了不少蔬菜和瓜果，另外蒋爱明还花时间和精力弄了个很风雅的花圃。看着翠绿的蔬菜地和姹紫嫣红的花圃，欣然一个人悠哉悠哉，很是享乐。
除了她喜欢这里外，褚国志也经常会在院子里看书，喝茶，偶尔也会和瞿政委一起下棋。
关于他看书的爱好，完全可以用手不释卷来形容，他的书房里收藏了各种类型的书籍，古典名着、军事政治、名人传记，甚至还有武侠，欣然平时没少去找书看。
这会桌上就放着一个喝了半杯茶的茶杯和一本看了一半儿的书，估计是褚国
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