【四巽身法（1阶）：满级。】
【四巽阵法（1阶）：满级。】
【金刚心魔体（4阶）；满级。】
【强肾法（4阶）：满级。）】
【悟性（满级）。】
嘶……
徐白倒吸了一口凉气。
四阶技能，果然不出他的所料。
脑海中仔仔细细的将信息全部吸收后，徐白已经摸清楚这个技能的用处。
总结下来，一句话。
六品以下我无敌。
简单易懂，通俗！
所谓强身篇，现在徐白已经明白是什么了。
他把春花笔拿出了，看了眼上面细小的文字。
这上面的文字，就是强身篇。
是书院院长早年所写，专门刻在春花笔上。
强身篇也大致概述了院长所写的原因。
早年间，院长还只是个小书童时，就时常感慨，读书人身体孱弱，这是个巨大的弊端。
若是不能缓解，弊端将会放大。
于是乎，院长就加以研究，强身篇应运而生。
凡是读此书的读书人，就可以从中获取强身健体之法，虽然对于武夫来说，这里面的东西大多是粗浅的。
但这么多年下来，院长已经逐渐完善，将粗浅化为精妙。
学懂了强身篇的读书人，每日只需要按照上面做一套动作，就能缓慢提升身体素质。
提升速度很慢，但每天就只需练习一炷香，相比来说已经很快了。
不会本末倒置，也能发挥效果。
当然，有极限，极限就是六品左右。
第八十三章 捶肾法没了（8000）(2/16)