也带着肥坤训练完回到屋里，只见胖子脸肿得像个猪头，一瘸一拐地走了进来。
孙白原见二人惊讶地望着肥坤的样子，便解释道：“从今天开始已经加大对练的量了。”
陈羲顿时了然，登时回忆起了自己第一个月的魔鬼特训，也是一开始纯锻炼体能，待体能上去一定程度之后，便加入对练内容。所谓对练，根本就是大人耍小孩子一般，往往是孙白原微微一抬手，自己就被甩出去七八米远。
因此这个阶段，也是经常这样摔得鼻青脸肿的，但是这种最轻的皮外伤，是不能浪费宝贵的回复道具的。这是因为此时对练的目的除了让陈羲、肥坤这类普通人锻炼出格斗对抗的快速反应和速度，更主要的是锻炼**的抗打击力与自愈力。
除非是治愈流血、骨折等重伤的时候才需要回复道具，否则不但浪费东西，而且也起不到锻炼的目的了。
在地下训练场时孙白原已经给胖子喷了云南白药气雾剂，也涂了跌打药酒，同时又使用能量外放的简单技能帮其缓解了肌肉疲劳，所以胖子现在看上去虽然有点凄惨，但实际上身体正在逐渐的恢复着。
不多时，却见厨房门一开，闪出一个人影，竟是上次陈羲见过的那个古装美女，孙白原的召唤剧情人物，三国无双战纪中的曹魏刺客营统领月灵，原来是孙白原将月灵召唤出来做的晚餐。
汉朝时期还没发明出来炒菜，因此月灵整治的菜肴全是炙烤或汤煮手段，一道炙牛肉条、一盆煮成乳白色的煮羊肉、一盆炖得浓香四溢的鸡汤、一条清蒸大鲤鱼，两碟凉拌青菜、外加一大锅热气腾腾的汤饼。
这一桌子颇具古风的饭食摆
第一百三十四章 难以具现的石中剑(5/6)