还好？对了你这间客房是我这客栈里最冷的一一间，许多住过得人都说冷的不成，正好现在骄阳处升紫气照世你可以去面向朝阳用力呼吸这紫气，这样你身上的寒意会渐渐消失。”
“对了，我这有一句口诀，你呼吸吐纳紫气时用得到：合齿抿口，舌抵上颚，返听收视，炁入丹田，用意行气，用炁从心。吸气时着意随念注于丹田，呼气时用意念领与窍外。”
“此呼吸法名叫心息，莫让他人知晓，莫再传他人。”
那身着玄色道袍的中年人说完就转身离开了也不管那陈念如何反应。
陈念被那人说的稀里糊涂，随即稀里糊涂的下了楼在客栈前的一块青石上面朝东方盘腿而坐。
初阳已现，以完全姿态缓缓升起，客栈周围除陈念以为还有八九人，若陈念细看定会发现昨夜赶路时自己在路上遇见的四人中的青年与少女也在其中。
陈念开始慢慢按照刚才那人的言语“合齿抿口，舌抵上颚，返听收视，炁入丹田，用意行气，用炁从心。吸气时着意随念注于丹田，呼气时用意念领与窍外。”慢慢开始运气。
谁知突然从背后窜出来一只手，拍在陈念肩头，吓得陈念一个激灵，随即一阵银铃般的嬉笑声进入耳中。
陈念不用回头也知道身后是何人了-梦瑶，耷拉着头无奈道“你这个能不能不要吓人，我刚打算学习吐纳刚有点感觉，被你这么一吓，啥都没了。”
梦瑶听闻秀眉颦皱，心中暗思“他昨晚身上还没有一丝真气，明显还没有吐纳过天地元炁也就是说他应该还没有呼吸法，怎么着一早就要修行，莫不是有人给他暗中传授？可会是谁？”
第三章、月下得生(4/7)