于慢跑六个小时。其他的好处，还会慢慢的显现出来。”叶云淡然道。
“厉害啊！超厉害的！”倪馨予啧啧赞叹。
“这么夸张吗？馨予你不必这样，不用配合他演戏的。”蒋平潮冷冷的说。
“演戏？平潮哥，你别逗了好吗？”倪馨予身子动了动，又摆出了一个鹿戏的姿势。
她的练习，虽然没有叶云那么神形兼备，但是也颇有用处，又过了几分钟，倪馨予的头顶上，甚至冒出了白烟。这是汗水雾化的表现，按照现在的气温，几乎不可能出现。
看到了这一幕，蒋平潮脸色狂变，已经说不出话来。
倪馨予虽然有健身教练的资质，但是她一个小女生，再健康又能如何，远远谈不上强壮。
但是以目前的情况来看，倪馨予若是坚持练这门改良版的“五禽戏”，身体素质绝对会直线上升。
趁着叶云和倪馨予没注意，蒋平潮脸色难堪的退了出去。
“叶总，你练了多久‘五禽戏’？我好象记得，拳击社的那帮人，也完全不是你的对手。”倪馨予好奇的问。
“没练过，这套养身功与华陀版本的略有不同，更讲究实效，是我偶然间遇到世外高人，得到了独门的传授。”叶云随意编了一句。
他不可能告诉倪馨予，这套养身功是他琢磨了好一阵子，从修真传承的诸多练体功法里提炼出来，结合“五禽戏”适当的改良而成。
“原来如此！这门养身功的价值，简直不可估量啊！”倪馨予收功，脸色红润之极，气色显得相当好。
“那是必须的，”叶云正色道，“以后这里就叫‘
第91章 改良版“五禽戏”(3/6)