信心。只是他不知道的是她能够神清气爽全靠他师傅的功劳。
“师傅，我要开始训练了哦。“傲天对着戒指说道。随即拉开步伐向后山跑去。
今天，傲天吸取了昨天的教训，并不是一开始就盲目的冲击！作业听取了师傅的指导后今天他采取了匀速跑的方法!傲天轻松的向山上抛去。
不知不觉中跑了6个来回了，现在的傲天又感觉到了体力的不支，但是他知道这是正常的，因为跑了六个来回后跑的路程也有12000米了，自己的体力肯定是达到了瓶颈，这个时候是最累的，只要自己挺过去就好了。
抱着这个信念傲天咬咬牙撑着继续跑第七个来回。
今天玛利亚起来后还是和以往一样，收拾小院子，只不过不一样的是她到傲天房里后就发现傲天早就已经起床了！无奈的摇摇头，收拾完房间，抱着衣服到水池边开始洗衣服。就在这时，她看到了傲天正想她这边跑来。
“傲天，你在干嘛啊？怎么这么早就起来跑步了？“看到满头大汗的傲天问道。
“玛利亚阿姨。我在运动呢。我要锻炼身体。没事的，中午我就不回来吃饭啦，瞧我已经带了中午的食物了，等下跑完步我就在后山上看看书，晚上在回来。“气喘吁吁的说完这些话傲天拔起脚步继续向后山跑去。
“诶，傲天，傲天。“没等她喊完，傲天就跑的没了踪影。”这孩子，怎么回事啊。“无奈的叹息一声，玛利亚只能继续洗起衣服来。
终于在坚持之后傲天总算是在中午之前完成了跑步。休息了一下他马上接着开始下一项内容。
跑到石头边，摸了摸石头就
第六章 炼体（中）(2/5)