前,淋上香油,大火收汁,翻炒后即可呈盘。酸辣,麻辣,香辣,鸡肉外焦里嫩,色泽金黄,让人食欲大开啊
做法九,他用料鸡腿2个
,干辣椒25个
,花椒30粒
,大蒜2瓣
,姜2片
,食盐1茶匙
,芝麻10克,淀粉1茶匙
,料酒1茶匙
,生抽1茶匙,植物油4汤匙
辣子鸡丁的做法
1.材料大集合
2.鸡腿洗净,剁成小块,越小越好,剁鸡腿时要注意安全
3.鸡肉切到这么大就差不多了
4.将剁好的鸡腿肉放入碗中,加入淀粉、料酒、生抽、盐,搅拌均匀,腌制半个小时,盐要多放些
5.干辣椒切段,蒜、生姜切片
6.锅烧热,放入植物油,这道菜的缺点是费油,所以油要多放些
7.油烧到7、8成热时即油表面有小泡泡,但还没有沸腾,将腌好的鸡肉下锅,不停翻炒,以防止粘锅
8.当鸡肉变色后两三分钟就可以捞出来了,控油备用
9.盛出多余的油,锅里留些许底油,开到中火,油热后,爆香姜、蒜
10.加入干辣椒、花椒,不停翻炒,以防止粘锅
将刚才炒好的鸡丁下锅,继续翻炒翻炒至鸡丁熟透即可,出锅前加上装盘,香辣逼人啊,“米饭杀手”,减肥又泡汤了
这里就来解说下为啥生鸡肉要多加盐,因为第一遍入锅油炸之后,鸡肉表面已经酥熟,再放盐的话,盐的味道已经
第四十五章 艰难的决赛(8/9)