炼为好。’
林羽想着，又闭上了眼，脑海中选择了混沌妖体打开了出来。
混沌妖体分为五层，每一层只有入门和圆满，修炼到入门，下次向进一步之能修炼到圆满境界！
而且现在只能看到第一层，要第一层修炼圆满才可以看到第二层的内容。
第一层便是体泛红光！首先修炼全身肌肉，将肌肉达到极限血气可以浮现在身体之外，便是圆满！
肌肉达到极致，乃是入门！
而一般人都是运用器具来不断的锻炼肌肉，但是林羽倒好，他发现训练肌肉就是让其先膨胀然后缩小，来回循环训练。
就将周边的灵气吸入到身上的肌肉内，让灵气充满肌肉，然后顺着肌肉的经脉重回体内，这样一举两得，又锻炼了肌肉又能吸收灵气。
“圣主大人，可不能怪我们，这都是为了你好，继承了万妖录的人都要有那种使命，等您实力到达后就明白了。”
大嘴鹤看到林羽进入了修炼的状态，看向了面前的六层黑塔。
随后的几天，林羽基本一直在万妖宝录的空间内修炼，没有出门，唯独出去一次就是跟林恨山说自己要闭关修炼，要一直在房间内，希望不要打扰，重要的事情再去敲他的门，饭菜的话放到门外就好了。
这让小雅很是不舒服，好几天都没见到林羽了，只能每次送饭的时候在林羽的房间内如果，林恨山也吩咐谁也不让去打扰到林羽。
此时，万妖录里的林羽依旧盘腿坐在地上，一旁的大嘴鹤和豪猪不知道在追逐着什么。
突然万妖塔第五层有音乐响起，让正在跑的大嘴鹤和
第十二章 混沌妖体！(5/6)