摇晃晃站了起来，奋力的摇着头，想让自己变得更清醒。
朱权看着这个状态的姜文笑了笑，“压力不要那么大，这些武技对于现阶段的你来入门都很简单，不要绷得太紧。放轻松些，或许你会学得更快。”朱权着头也不回的走了。
姜文也是重新坐下调整心态，虽然刚才撞到了树上，但是武技却是实打实的用了出来。以后勤加修炼，一定会达到速度无影快若流星的境界。给自己加油打气后，姜文换了几个方向试了试捕风捉影，自己一个人在庭院中玩得不亦乐乎。
只是几个来回间姜文终于看到了自己的残影，他已经能在很短的一瞬内连续施展两次了，可见如今的身体素质真不是盖的，适应力UP。待到真气见底，姜文也停下了玩闹，认真地打坐修炼，为下午的排云掌的修炼做准备。
众人见姜文修炼的欢实，也没有去可以打扰姜文的修炼。于是乎，姜文在不知不觉间与自己的午饭擦肩而过。待到姜文修炼完成后，腹已擂鼓，姜文暗道不好，应该是错过饭点了，急匆匆的向着厨房方向赶去。
“姜文，你修炼完啦？”高明媚这边正修炼着，看着疾掠而过的姜文诧异道。“修炼不修炼的一会，我的饭呢？你们吃了么？”姜文一个急刹，看向高明媚道。只是此时的姜文眼睛冒着森森绿光让本打算调戏他几句的高明媚把调侃的话语活生生的咽了回去，老实道：“我从畜生们的嘴里给你抢了些吃食，放在橱内，要吃就自己去热热吧。”
姜文自然知道那群畜生吃饭的效率，虽然之前自己也是其中一员，点点头道了声谢后火急火燎的赶向了厨房。虽然饭菜已经凉了，但是饿极聊姜文确实没那
第七十五章 修炼与准备(2/4)