任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称：＂阴脉之海＂。
督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为＂阳脉之海＂。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
冲脉，上至于头，下至于足，贯穿全身；成为气血的要冲，能调节十二经气血故称＂十二经脉之海＂，又称＂血海＂。
带脉，起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周，如腰带，能约束纵行的诸脉。
阴跷脉、阳跷脉：跷，有轻健跷捷之意。有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。
阴维脉、阳维脉：维，有维系之意。阴维脉的功能是＂维络诸阴＂；阳维脉的功能是＂维络诸阳＂。
冲脉层次，只能从底部开始往上冲，这就契合天地至理。
所有都是从底部打好根基，再冲击更高的层次。
就好比你修炼，想要成神飞天，首先还是得在地面上好好修炼。
接地气，大概就是这个意思。
必须从底部开始修炼。
万丈高楼平地起，也是如此。
殷歌此刻感觉到自己的阴阳维脉，已经跟以前不一样了。
阴阳维脉起于足跟外侧，向上经过外踝，沿足少阳经上行到髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到项合于督脉。
仿佛由之前的针管一般的小通道，变成了水管粗细的通道一般。
他能够清晰的感觉到，他下盘似乎畅通了不少，至于究竟有多大的作用还需要进一步
第一百七十三章：不长记性(2/5)