“虽然要支持但不是蛮干,在双腿的确吃不消的时候,可以慢慢起立,随后又慢慢恢复桩姿。
但是,自己要记录好每天站桩时,在一时辰内的起立次数,并且交由本小组组长。
此后每三天对比一次,直到一次性能坚持一时辰不起立。
站到此效果三天如一后,改站独脚桩。
独脚桩站好后,再改站独脚高桩。”
说到这里,他将高举的右腿放了下来,随之向吴进刚埋好的丈高树桩走去。
树桩就在队员们的正前方,几步也就走到了。
只见他到了树桩前,身形一矮,便是纵身而上。
跃到了丈高树桩之上后,随之又以单脚独立道:“大家不用吃惊,只要你们按照我的训练,并且达到要求,就能做到这一点。”
队员们见得他这等本事,又说自己也能做到,哪有不努力的道理。
见大家听得都很认真,于是又继续道:“我们是一个连队,是一个群体。
可是,什么是‘群体’呢?这点大家必须明白。
并不是说一群人在一起,就是一个‘群体’。
而是一群行动如一,配合默契,可以生死相托的一群人,才能算是一个‘群体’!
而列队站桩和集体训练,就是为达到这一目的地过程。
虽然这段训练过程是艰苦的,可坚持下去地结果,一定会是令人向往的!”
如此,一个时辰过后,大家都累的摊了下去,却是都没有一句怨言。
而骆飞这时却喝道:“立正,站完桩后不能坐下,也不能躺着。
第169章 各有打算(4/7)