走出的那一瞬间，戚氏只觉清新空气扑鼻而来，浑身的毛细孔都好像散发着舒服的感觉，深吸了一口气，戚氏回头看了一眼蒋源，发现蒋源也是一副神清气爽的样子。
蒋梦瑶给他们送了茶水过来，戚氏和蒋源喝过之后，两人相视一笑，对这神奇的小屋似乎有了一种全新的认识。除了太闷，太热，太口干之外，这简直就是排汗的最佳方式了。
蒋源和戚氏依旧每日卯时出门跑步，回来之后吃早饭，吃过早饭各自干些活儿，吃过午饭再小睡一会儿，到申时过后，再入锅炉房中蒸一蒸汗，有的时候，晚上睡觉之前，也会去蒸一下，睡得都特别香甜。
这样规律的生活，又过了有两个月之多，蒋源和戚氏的身形已经有了明显的变化，最起码从球形变成了花生形，蒋梦瑶目测一番两人的体重，胖妈大概在一百五六十斤上下，胖爹因为基数比较大，所以目测在一百九到两百之间吧，虽然还不是很瘦，比他从前要以吨计算的体重，那是不知好了多少了，五官也渐渐显露出来，不说别的，两人都是大眼睛，不过胖爹的眼睛更加细长一些，并不是双眼皮，胖妈则圆一些，是双眼皮，两人还都是高鼻梁，从前满脸的横肉让他们遮掩了真容好些年，也该是露出来看看了，蒋梦瑶心想，从她自己的长相上来看，爹妈的基因应该不会太差就是了。
对于自己这样的改变，蒋源和戚氏是打从心底里满意的，虽然这个过程十分艰辛，每天要辛劳的运动，还要做事，吃的也不是很好，但是，至少他们现在清爽了很多，人也自信了不少，要知道，两个人都是从小被人打压着长大的，自信这种东西，从来都离他们很远，一来是为自己的身份，二来就是为自己的
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