气朝教练笑笑，“不过，能先拉我起来吗？”
教练岩石般的脸抽动了下，估计这算是他的微笑。伸手把齐临拉了起来。
“谢谢。”
齐临感到全身都快散架了，活动了下肩膀和腰，骨骼发出一阵卡卡的摩擦声。
“碰撞也是有技巧的，你的力量不如他们，试着压低重心，用肩膀去撞他们的腿。”教练一边向齐临讲解，一边蹲下身体示范动作。
“如果对方也降低重心呢？”齐临问道。
教练叫上旁边一个看热闹的队员，“维尼，过来撞我。”
维尼嘻笑着说：“教练，你没穿护具呀。”
“快点。”韦德沃特不耐烦的招招手。
维尼走近，距离教练半米距离半蹲下来。压低重心，右拳撑地，左手虚张，手指微动，随时准备冲上去。
“开始。”
随着教练一声令下，维尼猛的朝教练撞过来。
齐临死死盯着教练的动作，不敢漏过一丝一毫。
只见教练手抵着维尼的肩膀，扭腰卸掉一部分冲力，右脚朝左后撤了半步，双手用力往下一压。
嘭的一声，维尼被干净利落的摔趴在地上。
原来可以这样，齐临若有所思。
“哇喔，酷。”四周队员们纷纷鼓掌叫好。
教练拍了拍手上的灰尘，转头问齐临：“看明白了吗？”
齐临点了点头。
韦德沃特教练朝四周招招手，吹响了哨子——
“继续。”