nbsp 一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。
不过，太阳穴虽然很是重要，是人体的死穴之一，但是，它对于一些病症也是起着很好的作用的。
像是头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病，按摩太阳穴都起着很好的作用。
达摩秘方中将按揉此穴列为“回春法”。认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。
当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉。这就是大脑疲劳的信号，这时施以按摩效果会非常显著。
按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。
这个时候，通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法，或者你自己直接用双手轻轻按摩几下。这样都可以在一定程度上面，缓解你的大脑疲劳和眼睛疲劳。
不仅仅按摩太阳穴能够缓解你的眼睛疲劳，按摩四白穴和合谷穴也能够很好的缓解你的眼睛疲劳。
四白穴：四白穴是人身体一个重要的穴位。属足阳明胃经。
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第一千四百三十九章 保健作用(5/12)