五个小时，长则通宵达旦、数日数夜。
中医说：久视伤血，日久伤肝；久坐伤肉，日久伤脾。如此长时间的上网，便引起了近视、肌肉无力。
总而言之，青少年在沉迷上网中追求快乐、追求成就感的同时，付出的却是五脏皆伤、生长机能衰退的代价，而这一代价给小到个人、大到社会带来的损失是巨大的：正常发育与健康成长受到影响，甚至走上不归之路。
另外中医的“整体观念”认为：周围环境对人的生理病理也有影响。从网瘾者的调查中显示，环境不良是主要原因。
更加细化一点，他们与社会、与家长、与老师缺乏健康正确的沟通渠道。
沟通是人的本能，尤其是青少年这个时期，沟通的*更加强烈，在现实社会中得不到满足的他们不得不走上了网络，并沉迷其中。()
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