江浩关心的问道，他需要时刻严密监视，以免出现了什么意外，第一次很重要，容不得半点马虎，他宁可不让张欣怡改善体质，也不愿意让张欣怡体质遭受到破坏，出现什么无法愈合的伤害。
“很好啊。”
张欣怡调皮的廖了一下水，笑眯眯的看了一眼紧张的守护在身旁的江浩，她是真的没有感受到什么特别的疼痛感，只是身体表面好像有无数的小手在按摩一样，舒服感觉传遍了全身，她感觉自己的骨头都要软了。
“那就好。”
江浩暗自松了一口气，按照牛皮卷上的记载，用药材改善体质，大致分为三个过程，第一个过程是润体，第二个是洗体，第三个是塑体。
顾名思义，润体就是让整个身体都放松下来，让药液通过水和肌肤的接触，通过毛孔的空隙，接近骨骼和筋脉和肌肤内。
洗体，就是药液直接作用在骨骼和经脉上，进行细致的清洗，祛除其中的杂质，其过程就好像是他修炼的《锻体》祛除杂质，唤起筋骨筋脉的无限生机。
据牛皮卷上记载，人的骨骼和经脉，肌肤，都有很大的开发潜力，不过它并不会自动进行，需要外力的刺激才能够焕发新生，而这服药，就是负责刺激的。
塑体，自然就是成功的塑造新的身体，达到改造体质的真正目的。
每一幅药都是润体，洗体，塑体的循环过程，而第一步的润体号称润物细无声，不会觉察到痛苦。
而第二步洗体祛除体内杂质就不容易了，因为要把体内的废物强行的排除体外，而杂质多隐藏在肉体和骨骼间，这就相当于动筋动骨。
并非是每一个人都有关公的霸气，能够刮骨疗伤而不
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