练的带领下跑步15分钟来到训练场，第一天的训练课主要是做体能恢复，布伦特福德的体能教练不是1个人，而是一组3个人，除了打前站的憨憨脸普度，还有顶着个光头长得神似荷兰明星后卫斯塔姆的马特-斯普林汉姆，以及黑人大叔汤姆-佩里曼。
上午的训练课从10点到11点半，下午从4点到5点半。晚饭后的时间属于球队刚从AC米兰挖来的定位球教练吉奥瓦尼-维奥，一个意大利光头老大爷，他负责向球员们讲解新赛季的定位球攻防战术。
晚上陈伟恩照旧撸铁打卡后再睡觉，今天晚上贾奇没有出去浪，不过26岁的爱尔兰人明显和陈伟恩有代沟，两个人同处一室却是交谈寥寥。
第三天上午8点半，吃早饭时马力诺又是一番训话，他是荷兰人，来蜜蜂上任之前是荷甲SBV精英队的主教练，讲起话来总是“如果在荷兰国家队如何如何”，陈伟恩听着颇有种《围城》里赵辛楣言必称“兄弟在美国留学的时候”的既视感。
看得出来他对自己荷兰足球人的身份颇感自豪，对于未来的赛季也是信心满满。