身，先一步将重心从纵向调整为横向，而柯林斯虽然也跟着降速了，但是完全没有调整重心的准备，他的方向还是冲着底线的。”
“所以当贝巴右脚横向挑球的时候，柯林斯才会有一个不自然的停顿，他在调整重心克服纵向的惯性，但是他失败了，伸出脚的干扰更像是尽人事听天命。”
“你说对了，如果说罗本的过人是重心次数的欺骗，贝巴的过人就是重心方向的欺骗，这两种方式都是诱使防守球员付出更多的代价调整重心。你要记得，韦恩，在球场上不要频繁大幅度地调整重心，这样做会快速消耗你的体能。当然如果你能像罗本和贝巴一样，让鹞鹰后卫在防守你时更多的调整重心，那么他将更难封堵你的终结传球。”
陈伟恩听到这里茅塞顿开，难怪洛维说我突破太直接，原来自己以前的突破，从接球起速开始，无论是中间的变向还是后续的传中和射门，防守者其实都处于一个节奏之中，只需要跟随自己移动就行了，所以鹞鹰后卫能够在最后时刻追上来。
基于迪克讲的原理，陈伟恩再次拆解自己的突破，自己在起速的第一步和射门的最后一步，都会下意识地卡对手重心，但是还谈不上诱使对手调整重心，这应该就是接下来自己训练的方向了。他抬起头问迪克，“我和洛维对练的时候，洛维对我使用过假动作，我并没有被他骗到，他不动我就不动，他动了我才动，那么问题来了，罗本和贝巴是怎么做到自己不动而对手先动的？”
“要么够真，要么够快。”
……
迪克的回答让陈伟恩每天的加练又多了一个科目——力量和柔韧性训练，无论是穿插假动作还是快速进行重心调整，都以核心
第二十五章 茅塞顿开(2/5)