我？”
陈凌摇摇头，正色道：“我骗你干嘛？其实，五禽戏的实用性很大，比瑜伽的作用强了太多，瑜伽很多动作都说模仿动植物创造出来的，比如下犬式，猫式，鱼式，牛面式，眼镜蛇式，但是，五禽戏更加到位……”
随着陈凌的解释，陈露思越来越震惊。
真的假的？她压根没想那么多，对方说的好像真有那么一回事。
陈凌见陈露思不吭声，还一脸疑惑，淡淡道：“怎么？你不信？司马懿你知道吧。”
“嗯。”
陈露思点头，心底更加疑惑，不知为何又扯到司马懿。
陈凌朗声道：“司马懿在三国是出了名的长寿，在当时缺少先进医疗条件的古代，又没有什么养生术，他就是靠坚持练习五禽戏，才活了那么久，其实，历史有记载，华佗在临死前，把真正的五禽戏传授给了司马懿，他才熬死了一个又一个的对手，最后天下归于司马氏，他那好博学的样子才让世人印象深刻……”
陈露思听到陈凌侃侃而谈，对历史如此熟悉，，眼神有点变化。
看来，这个陈大队，还真有点学问，是自己小看他了。
说不定，对方说的什么五禽戏，是真的？
陈露思半信半疑地盯着陈凌，继续竖起耳朵，认真听着。
陈凌继续道：“其实，这个五禽戏还有一个特殊的地方，还能塑造体型，比瑜伽的效果还明显。”
顿时，陈露思眼睛一亮，有些疑惑道：“真的？五禽戏不是强身健体的吗？怎么能塑形？”
陈凌咧嘴一笑道：“这就是世人对五禽戏的误解，五禽戏，猛虎之威，鹿之舒怡，熊之沉稳，猿之灵巧，鸟之轻捷...
第1135章：五禽戏(3/4)